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| Fotos: Canva e Divulgação |
É perfeitamente normal sentir exaustão após uma rotina cheia de compromissos ou um treino intenso. O problema surge quando esse esgotamento se torna rotineiro, muito forte ou desproporcional ao esforço realizado. Nesses cenários, a fadiga persistente deve acender um sinal de alerta, pois pode ser o reflexo de algum comprometimento cardiovascular.
As enfermidades do coração costumam agir de forma silenciosa. Por conta disso, seus sinais iniciais são facilmente atribuídos à ansiedade, ao estresse diário ou a uma noite ruim de sono. Contudo, a perda constante de energia requer um olhar atento, especialmente quando começa a dificultar a realização de tarefas básicas que antes eram executadas sem qualquer esforço.
A principal função do músculo cardíaco é bombear sangue oxigenado para irrigar todos os órgãos e tecidos. Se o coração falha ou trabalha sob sobrecarga, a distribuição de oxigênio cai, gerando um estado contínuo de indisposição, fraqueza e falta de fôlego. Essa dinâmica é comum em condições como insuficiência cardíaca, arritmias, quadros de hipertensão descontrolada e obstruções nas artérias coronárias.
Para além do esgotamento físico, outros indicativos demandam uma consulta com o especialista: falta de ar ao menor esforço, palpitações inexplicáveis, aperto ou dor na região do peito, tonturas, pernas inchadas e interrupções no sono devido à falta de ar. Vale destacar que em mulheres, idosos e pessoas com diabetes, as manifestações cardíacas tendem a ser mais sutis, exigindo um nível ainda maior de suspeita e cuidado.
A percepção de mudanças na própria capacidade física é um excelente termômetro. Se tarefas rotineiras, como subir lances de escada, caminhar pequenos trajetos ou manter a rotina de exercícios físicos, tornarem-se exaustivas de uma hora para outra, sem um motivo evidente, a avaliação médica se faz necessária.
Obviamente, nem todo quadro de fadiga aponta para uma cardiopatia. Desajustes hormonais, anemia, apneia e outros distúrbios do sono, além do sedentarismo e de fatores emocionais, também provocam cansaço extremo. Diante disso, o diagnóstico preciso exige uma investigação clínica minuciosa e exames complementares direcionados.
Nesse contexto, a prevenção é a melhor estratégia. Adotar hábitos saudáveis no dia a dia, monitorar de perto os níveis de colesterol, glicose e pressão arterial, manter uma rotina de atividades físicas e realizar exames preventivos periodicamente são atitudes cruciais para blindar o coração e flagrar disfunções ainda no início.
O organismo emite alertas claros quando o funcionamento interno está comprometido. Negligenciar uma exaustão que não passa pode postergar diagnósticos vitais. Diante de manifestações recorrentes ou que pioram com o tempo, o ideal é buscar amparo médico para identificar a origem do sintoma e traçar a melhor conduta terapêutica.
Dr. Ricardo Ferreira Silva
Dr. Ricardo Ferreira Silva é graduado em medicina pela Universidade de Uberaba (MG), fez residência em Cardiologia pelo Hospital Beneficência Portuguesa de São Paulo, em 2011, e se especializou em Estimulação Cardíaca Artificial e Arritmia Clínica no Instituto de Cardiologia Dante Pazzanese de São Paulo, em 2014 - título reconhecido pelo Departamento de Estimulação Cardíaca Artificial. Além de ter especialização em eletrofisiologia clínica e invasiva no Hospital do Coração de São Paulo e concluído seu Doutorado pela Universidade de São Paulo (USP), em 2018.
Já em 2017, Dr. Ricardo fundou o Centro Cardiológico em sua cidade natal, Uberaba, para levar o que havia de mais moderno em tratamento de arritmia cardíaca para o interior do estado. Em pouco tempo, com a evolução do serviço e a necessidade de facilitar o acesso aos pacientes de outras localidades do país, expandiu para São Paulo. Hoje, está presente também dentro de hospitais como Beneficência Portuguesa, Samaritano e São Camilo – em São Paulo.
